"Stress, Burnout et Typologies Glandulaires : Mieux se connaître pour mieux se préserver au travail"
Dans un monde professionnel de plus en plus exigeant, le stress est devenu un compagnon quotidien. Pourtant, nous ne réagissons pas tous de la même façon. Pourquoi certains s’épuisent plus vite que d’autres ? Pourquoi certaines stratégies de gestion du stress fonctionnent chez les uns, mais pas chez les autres ?
Cette conférence-atelier propose une approche innovante de la prévention du stress et du burnout à partir des typologies glandulaires du Dr Jean Gautier.
Chaque individu, selon sa glande dominante (thyroïde, surrénale, gonadique ou pituitaire), a une sensibilité particulière au stress et des besoins physiologiques et psychologiques spécifiques.
